Riktigt skön start på den dagen. Tog mig till gymmet och sprang 2 km sen rodd 500 meter , sen hemma så blev det 5 km på cykeln och sen ett varv av 7 minutes appen. Visar några av övningarna som man ska göra , riktigt bra app som peppar och pushar . Kanon. Och 7 minuter har man ju oftast :)

Idag ska jag bara ta det lugnt med älsklingen , ska ha massa tända ljus och bara njuta av att jag e ledig tills söndag <3